Orientações topo da Luiz Cláudio Freire de Souza França

Acabei por realizar ESTES exercícios.Sou tensa demais e sofro utilizando a fibromialgia,espero conseguir relaxar.Tenho hipermetropia e astigmatismo.Minha mãe está utilizando problemas sfoirios nas vistas e irei atravessar as orientações pra ela igualmente.

Este espaçeste diferenciado proporciona uma atmosfera aconchegante e inspiradora, estimuladora da criatividade, da reflexãeste e da convergência por ideias

ivanilda da costa lima fé especialmentelix Disse: 15/07/2017 at 13:35 Olá Dra Tatiana, amei esse video e ESTES outros qual assisti, tenho uma tensão amplamente grande nos ombros e em algum momento me pego comprimindo-os demais e até na cama antes por dormir isso acontece; vou praticar esses exercícios todos os dias ,pois com exclusivamente quaisquer MOMENTOS fazendo-ESTES juntamente com voce já senti um alivio. oobg por ajudar muitas vizinhos, você é maravilhosa.bjs

Faz 3 dias qual não necessito acordar e começar o POR DIA desta MANEIRA.Bem boommm!!Exercícios do palming e sunning passaram a criar parte por minha rotina diária em algum momento de que possível.Começei por sua vez e já sinto efeitos positivos.Fico demasiado agradecido.É unicamente 1 depoimento.

A troca pública por farpas entre Angelina Jolie e Brad Pitt continua. Depois de ser acusado pela atriz na justiça por não lhe ter ...

"Para quem crê, a morte é unicamente mudança de uma aparência passageira, Jesus Cristo nos garante; a saudade triste, de que hoje nos aflige, traz consigo a esperança de qual um POR DIA nos encontraremos por novo de modo a nunca mais nos separarmos"

Eu gostei bastante por seus videos eu sinto muita falta de ar e dificuldade de modo a respirar o que têm a oportunidade de ser isso?

Tenho uma dúvida quando tento tomar exercícios físico pra combater sinto dor de cabeça utilizando a carência do oxigenio tenho a respiração quase 95 %pela boca so consigo respirar pelo nariz quando presto atenção Muito mais involutariamente so respiro pela boca

Adorei fazer os exercícios Usando certeza irãeste me auxiliar na ansiedade tais como pelo processo respiratório. No último exercício tive Ainda mais dificuldade na inspiraçãeste do qual na expiraçãeste.

Cristina Simone Soares Mateus Lima Disse: 12/04/2018 at 18:30 Excelente noite, Tatiana, gostei muito, como sou muito ansiosa até na hora de tomar entrevista , ou quando este chefe me chama para Discutir ou realizar algum comentário A respeito de o serviço, ou quando alguém não possui paciência de modo a explicar o serviçeste acabo ficando insegura , usando medo, e triste , fico bem utilizando as vistas cansadas e vermelhas e acabo nunca enxergando Muito mais nada de tanta ansiedade, como executar de modo a controlar e nãeste se deixar levar pelas as pessoas impacientes. Demasiado obrigada. Fico no aguardo.

Vovò stressada Disse: 11/06/2018 at 22:50 Ola! Doutora Tatiana excelente noite ! sua resposta Me chamo Silvana tenho muita ansiedades dificultades de modo a dormir a noite tda isento medicamentos tenho dificultades em me concentra esqueçeste as coisas bastante rapido tenho dificultades em enchergar longe e perto amei seu video irei realizar um esforço do começar ESTES exercicios amanha mesmo acredito bem em exercios natuarais a todos os momentos irei esta postando meus comentarios e irei tentar ajudar minha filha e nora para q elas possam deter uma capacidade por vida melhor por elas e pelo ESTES meus netos uma boa noite a tdos volto logo

Os pontos fortes do uma excelente respiração sãeste imensos, a partir de a melhor oxigenação e consequente funcionamento DE cfoilulas dos olhos e do corpo, controlar a ansiedade, autoconhecimento, diminuiçãeste do estresse, aumento da energia vital e disposição, dentre muitos outros.

Mas nunca a Psiquiatra disse-me para realizar exercícios do respiração semelhante a esse desse vídeo de que relaxa as tensões e diminui a ansiedade.

Neste vídeo eu ensino você saiba como produzir espaço no seu corpo de modo a poder respirar melhor, ESTES 4 princípios fundamentais para você respirar corretamente, 3 exercícios respiratórios, além por uma té especialmentecnica respiratória e automassagem de modo a diminuir a congestão nasal. Essas 4 dicas sãeste ótimas para aprender como controlar a ansiedade.